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해피머니상품권 사용처 확실하게 알아보고 가세요~ 해피머니상품권 사용처에 대해 다들 정확히 아시고 계신가요? 해피머니 상품권을 저는 아주 좋아한답니다. 어렸을적 친척분들께서 가끔 주고가신 도서문화상품권이나 컬쳐랜드 문화상품권 같은 경우엔..왠지 꼭 책을 사야만 할것같은 압박을 느꼇기 때문이죠. 해피머니상품권은 대부분 게임머니 충전으로 사용했던것같습니다(ㅋㅋ) 왠지 더 간편하게 사용하였고 이름도 해피머니 기분좋잖아요 ㅋㅋ 그리고 성인이 된후에는 게임머니 충전외에 다양한 곳에서 사용이 가능하다는걸 알았습니다. 여러분들도 게임머니 충전외에 맛난외식이나 패션잡화등에 상품권이 사용가능하다는것을 아셨나요? 대충은 아실수도 있겠지만 자세한 사용처는 모르시는 분들이 많더라구요. 입맛에 맛는 곳에 골라 사용하세요! 해피머니 상품권 사용처 알아보기 포털사이트에 해피머니 .. 더보기
라면 칼로리 걱정 뚝!칼로리(Kcal) 줄이는 방법! 맛있는 라면..칼로리를 최대한 줄이는 방법을 알아보아요 여러분 라면 좋아하시죠? 저도 참 좋아합니다. 매일매일 먹어도 질리지 않는 그맛! 라아면~하지만 다이어트에 안좋은 대표 음식중 하나인데요 ㅠ 그렇다고 라면을 포기할수 없죠. 조금이나마 죄책감(?)을 덜 수 있게 칼로리를 줄이는 편법을 소개해드릴려고합니다. 라면의 종류에 따라 차이가 있지만 평균적으로 120그램당 500kg를 내는 고열량 식품입니다. 하지만 정말 순수하게 라면만 드시는 분들이 계신가요? 계란.. 치즈.. 라면에 곁들이는 기본 베이스만 넣어도 그 라면의 칼로리는 정말 쑥쑥 올라가는데요. 솔직히 라면에 계란을 안넣고 치즈를 안넣으면 ㅠㅠ 흑흑 안되요 ㅠㅠ 저는 살이 쩌도 먹겠습니다..ㅠ 그리고 라면에 들어있는 포화지방은 1일 영양소 기준치.. 더보기
암 예방에 좋은 음식들 BEST 10 암 예방에 좋은 음식들로 100세까지 건강하게! 고령화 사회로 가면서 무병장수를 위한 방법들이 화제죠?특히 우리나라 사망원인 1위가 암 이니만큼 암 예방이나 치료 그리고 암 보험등 각종 암에 대한 치료법, 예방법등에 다들 관심이 많습니다. 시대가 지나면서 식습관의 변화가 왔는데요서구화된 식습관도 암을 유발하는데 한 몫하고 있습니다. 암발병에 20~30%가 불규칙적인 식생활과 영향 불균형이라니 음식을 섭취하는 것부터 개선이 되야 암 예방에 도움이 되겠죠? 건강한 음식으로 암예방도 하고 불균형인 습식관으로 망가진 우리몸을 바로 세우기 위해 준비했습니다. 암 예방과 건강에 좋은 음식 BEST 10 토마토 "토마토가 빨갛게 익으면 의사의 얼굴이 파랗게 질린다"는 유럽속담을 보면 알수 있듯이 토마토는 대표적인 슈.. 더보기

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